日常生活 pickup 1ヶ月で10㎏ダイエット。ハンドクラップよりも必要なものは確かな○○ 2020年7月14日 今大流行の「ハンドクラップ」ってご存じですか? 「2週間で10キロ痩せる」と話題のダイエットダンスです。 軽快なノリの良い音楽に合わせてエクササイズダンスを15分から30分行うのです。 2017年に韓国のYouTuberの方が踊って流行したようでコロナ渦の現在自粛太りを解消するため現在日本でも大流行というわけです。 「... アフラーアン
日常生活 メンズも脱毛する時代すね毛も腕もスベスベにしてすっきりモテ肌 2020年7月7日 意識高い男性が増えています。 アンチエイジングや肌のお手入れは以前なら女性だけの努力でしたが、男性だって若く綺麗でいたいと自然に口に出しても驚かれないし、もはやモジャモジャのすね毛や腕毛や胸毛がワイルドでカッコイイという時代から 「○○君って肌スベスベでキレイだね」 と無駄毛をきっちり処理している方が女性受けが良い世の... アフラーアン